Hop til hovedindholdet

Eventyrsport A/S logo

Udendørs træning med Aktiv hele livet

Vis lignende arrangementer

Dato og tid

Torsdag d. 28. maj 2020 kl. 09:00 til 10:00

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 27. maj 2020 kl. 09:00

Sted

Outdoor365, Rodelundvej 1, 8680 Ry Outdoor365
Rodelundvej 1
8680 Ry

Udendørs træning med Aktiv hele livet

Vis lignende arrangementer

Arrangementsbeskrivelse

Udendørs træning

- med Aktiv Hele Livet



Kom med ud i naturen og få brændt noget energi af.
Sammen med en Instruktør fra AKTIV HELE LIVET vil I sammen træne hele kroppen. Og hvis du tænker ”ej, det er jeg ikke god nok til”, så har vi en god nyhed til dig - TRÆNINGEN ER FOR ALLE! Uanset niveau.

Så kom med ud, få noget frisk luft, mærk naturen, mærk kroppen og mærk velbehaget efter en god omgang træning.



BETALING
Betal via MobilePay: 51 68 17
I kommentarfeltet i MobilePay skrives navn på deltageren/deltagerne.

OBS! Din tilmelding er først gældende, når du har betalt via MobilePay.

Er der under 4 deltagere tilmeldte 24 timer før start, aflyses aktiviteten, og du får besked via mail. Du kan få pengene tilbage eller få flyttet din billet til ny dato.

PRAKTISK INFO

Parkering: Ry hallerne, Thorsvej 32A, 8680 Ry – 2 min gang fra mødested
Mødested: Bag Ry hallerne.
Beklædning: Idrætstøj efter vejret. Medbring evt. varm trøje til brug efter endt aktivitet.
Medbring: Vanddunk, håndklæde. Vi anbefaler at du medbringer egen træningsmåtte, men vi har også måtter til rådighed.
Det får du: 1-times superviseret træning med en træningsinstruktør fra AKTIV HELE LIVET. Leje af træningsmåtte og træningsredskaber. I forhold til Covid-19 sørger vi for efterfølgende rengøring af udstyr.

Der er maksimalt plads til 9 deltagere.




DELTAGERFORUDSÆTNINGER

  • Træningserfaring er IKKE nødvendigt.
  • Anbefalet alder er 50+. Træningen er dog åben for alle.

PROGRAM

Vi starter træningen sammen ved forhindringsbanen. Her vil vi lave varierede og sjove øvelser, som giver sved på panden og trætte muskler. Alt sammen med brug af naturen og enkelte simple redskaber. Træningen varieres fra gang til gang, men der vil være fokus på opvarmning, puls, styrke og udstrækning. Vi garanterer, at du bliver udfordret uanset dine forudsætninger. Under træningen vil alle have sit eget område at træne på med dertilhørende redskaber for at mindske smitterisikoen af Covid-19.

Ved at træne med os får du:

  • En sjov og alsidig træning
  • Hyggeligt træningsfællesskab
  • Vejledning i korrekt teknik
  • Garanterede resultater
  • Oplevelse af velvære efter endt aktivitet

Instruktører:
Manuel eller Rasmus fra Aktiv Hele Livet.

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >