Arrangementsbeskrivelse

Vi gentager sucessen og har inviteret Mette BL Thomsen ind for at fortælle, hvordan man frivilligt hopper i et bassin hugget ud af isen i en tilfrosset flod i Sibirien? Hvordan man mentalt klarer den udfordring – og ikke mindst hvordan kroppen kan klare 11-12 minutter i isvand uden at få skader?

Som 52 årig var hun den første dansker, der svømmede kongedistancen 450 m til et VM i is-svømning. Det gjorde hun så overbevisende, at hun vandt bronzemedalje i sin aldersgruppe efter kun få måneder som vinterbader.
Til VM i Sibirien 2016 svømmede hun sig til yderligere 5 medaljer i det iskolde vand.

Mettes foredrag tager deltageren med på rejsen fra de første spæde skridt som vinterbader til sejrsskamlen i Lapland, 2014 og videre til VM i vinter-is-svømning i Sibirien i marts 2016, hvor Mette vandt i alt 2 sølv og 3 bronzemedaljer – og satte personlig rekord på 450 m.

Foredraget er samtidig en rejse ind i sindet og den proces, der sker, når man sætter sig selv store udfordringer, fortæller Mette BL Thomsen og fortsætter: ”Det handler om tankens kraft, planlægning og troen på egne ressourcer og om hvordan livet kan leves med livsnerve.

Som deltager får man redskaber til at turde tro på egne evner og sætte sig ambitiøse mål og nå dem – uanset hvilke drømme og mål man har. Strategier for målsætning kan nemlig læres af alle, slutter Mette, der siden sin første deltagelse i VM i 2014 målrettet har arbejdet på udbredelsen af is-svømning som en vinterbadesport i Danmark.
Mette BL Thomsen håber at mange flere danskere får øjnene op for glæden, der er forbundet med vinterbadning og det at turde svømme i det kolde vand. Mette håber at samle et stort dansk hold på 100 deltagere, som tager til næste VM i vinter-is-svømning i Estland i 2018.